La fertilidad en la mujer depende de varios factores, como la edad, el estado de salud, el estilo de vida o el uso de ciertos medicamentos.
La fertilidad disminuye con la edad, a partir de los 35 años empieza el declive y a los 40 años es más acentuado.
Los trastornos que pueden afectar la fertilidad son diversos:
- Endometriosis
- Síndrome de ovario poliquístico
- Infecciones pélvicas
- Obstrucción de las trompas de falopio
- Miomas uterinos, entre otros.
Sin embargo, además de estos trastornos algunos hábitos o factores que pueden influir en la fertilidad son:
- Tabaquismo
- Alcoholismo
- El consumo de drogas
- Estrés
- La obesidad o la desnutrición, entre otros.
Si eres menor de 35 años y no has logrado un embarazo en un año, te recomendamos visitar a tu médico. Si eres mayor de 40 años, consultar inmediatamente a un
especialista.
Para mejorar la fertilidad se recomienda llevar una dieta balanceada, hacer ejercicio cotidianamente, evitar el tabaco y el alcohol, controlar el estrés y consultar a un especialista en fertilidad.
