higiene intima - Cumlaude Lab

Salud íntima

Guía completa de higiene íntima diaria: consejos, buenos hábitos y productos

jcoronado
abril 24, 2025

Da igual si tienes 20 o 50 años: cuidar de nuestra salud íntima es crucial para el bienestar en cada etapa de la vida, y tener unos buenos hábitos de higiene íntima diaria (así como elegir los productos adecuados para llevarla a cabo), es la mejor manera de hacerlo. A continuación, presentamos una guía completa...

Salud íntima

Te explicamos que es el pH vaginal y las claves para regular adecuadamente los niveles

jcoronado
marzo 31, 2025

El pH vaginal es un factor clave en la salud íntima femenina. Pero ¿sabes qué es exactamente? ¿Por qué es tan importante mantenerlo equilibrado? ¿Cómo sé que mi pH íntimo está en el rango óptimo? En este artículo, desvelaremos todos los secretos del pH, explicaremos su importancia para la salud de tu vagina y te...

Salud íntima

Propósitos Íntimos: Tu Checklist de Salud para Brillar en el Año Nuevo

jcoronado
diciembre 19, 2024

A medida que nos despedimos de un año y damos la bienvenida a otro, es el momento perfecto para hacer una pausa, respirar hondo y reflexionar sobre lo que hemos aprendido. Como mujeres, es esencial tomarnos un momento para conectar con nosotras mismas y replantearnos nuestros objetivos de salud, especialmente las relacionadas con nuestro...

Salud íntima

Cambio de olor del flujo vaginal: ¿Es algo común?

KingEclient
mayo 25, 2023

Mal olor en el flujo vaginal El flujo vaginal forma parte del ciclo reproductivo femenino y tiene una función muy importante en el mantenimiento de la salud vaginal. Este flujo tiene un olor que, en su estado normal, suele ser leve y no ofensivo. Aunque puede variar ligeramente de mujer a mujer, en general, no...

la menstruación y la candidiasis vaginal

Salud íntima

¿Cuál es la relación entre la menstruación y la candidiasis?

AnnaGR
febrero 07, 2023

Existe una relación entre menstruación y candidiasis vaginal puesto que, durante el ciclo menstrual, experimentamos cambios hormonales que nos hacen más vulnerables ante la aparición de infecciones vaginales. Durante la menstruación, el pH vaginal cambia, se desequilibra, provocando que la temperatura y la humedad vaginal creen un entorno alcalino que favorece el crecimiento de la...

Salud íntima

Aceites íntimos para lavar la zona íntima

KingEclient
enero 30, 2023

Higiene íntima, no te olvides de ella La higiene íntima suele ser la gran olvidada en las rutinas de autocuidado. Pero debemos de tener en cuenta, que no todo vale, y debemos estar atentas a los ingredientes de los productos que usamos para evitar infecciones o alteraciones de la flora vaginal. ¿Significa esto que no debemos...

Salud íntima

Cómo elegir el mejor producto de higiene íntima

AnnaGR
mayo 30, 2022

Antes de empezar, vamos a resolver la pregunta que todas tenemos: ¿por qué elegir el mejor producto de higiene íntima específica? La respuesta es sencilla. La suciedad sudoral, vaginal, menstrual y uretral que se puede acumular en la zona vaginal se compone de agua y lípidos. Para poder arrastrar estos restos, debemos usar un...

Salud íntima

Cómo enseñar hábitos de higiene íntima a las niñas

Cumlaude Lab
abril 05, 2022

¿Sabías que la vulvovaginitis, o inflamación de la zona genital femenina, es el problema ginecológico más frecuente en niñas prepuberales? Esto ocurre porque, en muchas ocasiones, las niñas no han adquirido los hábitos de higiene de manera correcta y el aparato genital femenino necesita unos cuidados específicos al ser una zona poco ventilada...

Etiqueta: higiene intima